Bevrijdt de kracht van je geest door subliminale boodschappen © Margareth Liew-On, 2004 De regering van de VS verboden ze op TV en radio in 1974. Ze werden ooit gebruikt om de verkoop van popcorn met bijna 60% te verhogen. En tegenwoordig gaan talloze shows in de stijl van Derren Brown over de hele wereld hierover. Ik heb het natuurlijk over subliminale boodschappen. Sex schijnt goed te verkopen. Niet alleen maken de reclamemakers er openlijk gebruik van in hun advertenties, ook subliminaal worden kopers ermee verleid. Ook de tabaksindustrie is ervan beschuldigd dat ze gebruik maken van ingebedde visuele boodschappen. Bijvoorbeeld wordt gewezen op sexueel suggestieve beelden van een standaard pakje Camel. Als je blijkbaar goed kijkt naar het been van de kameel op het pakje, zul je een beeld zien van een naakte man die rechtop staat met een erectie. Ook over de frisdrankindustrie is veel te doen. Op het internet las ik dat de blikjes van Cola Light sexueel getinte symbolen bevatten. Pepsi heeft zelfs in 1990 blikjes uit de handel genomen, nadat er protesten waren gerezen dat Pepsi mensen subliminaal manipuleerde door de blikjes zo te ontwerpen dat wanneer er pakken met 6 stuks in de winkel op elkaar werden gestapeld, er het woord SEX tevoorschijn kwam uit het schijnbare willekeurige ontwerp. De media hebben hier een hoop drukte over gemaakt. Ze worden echter niet alleen gebruikt door reclamemakers om ons een andere frisdrank aan te smeren. Subliminale boodschappen  kunnen ook gebruikt worden om blijvende veranderingen in je leven te scheppen, In dit korte artikel, zal ik een methode belichten die je kunt gebruiken om subliminale boodschappen voor jou te laten werken – met ingang van nu! Maar voor we beginnen, laten we ons eerst afvragen: wat zijn subliminale boodschappen precies? Subliminaal wordt gedefinieerd als “onder de drempel van het bewustzijn”. Subliminale overbrenging verwijst naar de handeling van het recchtstreeks zenden van boodschappen naar de machtige onderbewuste geest, dat deel van je denken dat alles bestuurt, vanaf geheugen tot lichaamstemperatuur tot de basiseigenschappen van je bewuste geest. Het beroemdste experiment in de geschiedenis van subliminale boodschappen werd uitgevoerd door dr. James Vicary, die de woorden “ik wil popcorn” drink meer cola” heel even, net 100 milliseconden, liet flitsen voor een zaal vol bioscoopbezoekers. Niemand “zag” de boodschappen officieel, ze waren beneden het bewustzijnsniveau, toch nam de verkoop van popcorn met 57,8 % toe en die van cola met 18,1%. De regering van de Verenigde Staten verbood het gebruik van deze machtige suggestie techniek in advertenties, maar het potentieel ervan als een revolutionair hulpmiddel voor zelfverbetering drong gauw door. De macht om bevelen voor zelfverbetering rechtstreeks naar het onderbewustzijn te sturen was plotseling beschikbaar voor de grote massa. Maar hoe? Fundamenteel zijn er twee manieren waarop je subliminale boodschappen kunt sturen. Visueel, zoals met de populaire Subliminale Power software. Of, minder effectief, met gebruik van geluid met de subliminale cd’s die overal verkrijgbaar zijn. De affirmaties van de Subliminale Power Software hebben betrekking op: Leren houden van jezelf. Omgaan met kritiek. Jezelf motiveren. Geweldig zakelijk succes. Succesvol examen doen. Snel afvallen. Beter lichaamsbeeld. Creatief denken. Spreken in het openbaar. Actie ondernemen vol zelfvertrouwen. Fenomenaal geheugen ontwikkelen. Bewust helder dromen. Stoppen met roken. Love Power Pack (liefdesrelaties). Messcherpe spitsvondigheid. Je verleden loslaten. Zelfwaardering enorm verhogen. Snel lezen. Stress vermindering. Superieure beslissingen nemen. Bijzonder zelfvertrouwen. Enkele voorbeelden van affirmaties in dit programma: ik accepteer mijn fysieke zelf ik accepteer mezelf precies zoals ik ben ik kijk in de spiegel en ik ontmoet God ik kijk in de spiegel en ik kijk in de ogen van God mijn lichaam doet precies wat het moet doen mijn lichaam is in werkelijkheid goddelijk volmaakt ik heb het lichaam van de Christus mijn lichaam is altijd goddelijk volmaakt ik hou van mezelf ik hou van mijn lichaam ik omhels mezelf mijn lichaam is precies goed ik zie er altijd goed uit ik bepaal hoe ik eruit zie ik hou steeds meer van mezelf mijn uiterlijk weerspiegelt mijn ziel ik ben een schepper ik heb controle over mezelf ik heb een positieve levenshouding elke dag gaat het steeds beter met me ik ben belangrijk ik ben mooi ik hou van mezelf en anderen elke dag accepteer ik mezelf meer en meer het is nu oke om mezelf helemaal te accepteren Je kunt ook zelf affirmaties toevoegen. Bestel de subliminale software nu hier. Het is Engelstalig, maar je kunt daarbij gratis van mij enkele Nederlandstalige affirmaties ontvangen om je onbewuste te (her)programmeren en de controle over je geest weer in eigen handen te nemen. Mail me zodra je het programma hebt gekocht, dan ontvang je deze krachtige boodschappen. Er is ook een nieuwe manier om je eigen subliminale CD's op je PC te maken. Wil je de krachtigste subliminale CD's ter wereld? Met Subliminal-Studio leer je alle geheimen hiervan. Bestel de software HIER!

Als je budget echter heel laag is, is er een veel goedkopere manier om de macht van subliminale overbrenging voor jou werkzaam te laten zijn! Dat doe je door een paar kerndoelen vast te stellen waarop je je nu zou willen concentreren. Je wilt bijvoorbeeld misschien sneller leren of stoppen met roken of afvallen. Schrijf dat doel op als een korte, eenvoudige, positieve affirmatie – zoals “ik ben een vlugge leerling” of “ik ben bereid om te stoppen met roken” of “ik val steeds meer af”. Schrijf nu je affirmatie op, duidelijk en met een dikke zwarte markeerstift op een witte kaart. Maak ongeveer drie kaarten, elk met affirmaties die over je kernthema gaan en berg ze naast je bed op, samen met een zaklamp. Hierna volgt het ongezellige deel! We gaan je geest hiermee doordringen terwijl die in een hogelijk ontvankelijke toestand is, door midden in de nacht te ontwaken, wanneer de deur naar je onderbewustzijn wijd open is.  Stel je wekker in om 3 uur ‘s morgens en ga dan zoals gewoonlijk slapen. Zodra je het alarm hoort, zet het af en pak de affirmatie kaarten en je zaklamp haast instinctief op. Het moet helemaal donker in de kamer zijn. Doe dan je zaklamp heel snel een dozijn keer aan en uit over elke affirmatie kaart. Terwijl je dit doet, kijk naar de kaarten. Probeer niet bewust de woorden op te merken. Deze subliminale boodschappen zijn voor het onderbewustzijn. Wanneer je klaar bent, doe de zaklamp uit, leg de kaarten neer en ga weer slapen. Het zal slechts twee minuten in beslag nemen en je zult beslist meteen weer in een diepe rustgevende slaap vallen. Dat is het:   je hebt net een bundel subliminale boodschappen rechtstreeks naar je onderbewuste gestuurd. Wat nu volgt is opwindend! Nadat ze deze techniek de eerste paar nachten hebben gebruikt, melden de meeste individuen dat ze dromen krijgen die oplossingen aandragen voor het bereiken van hun doelen of hun beslissingen beïnvloeden. Een weekje later en praktisch alle deelnemers merken een serieuze beweging in de richting van hun kerndoel. Hun leersnelheid neemt dramatisch toe. Hun nicotine verslaving neemt af. Er treedt verandering op … van binnenuit. Het is een heel eenvoudig systeem, toch blijft het buitengewoon krachtig en jammer genoeg veel te weinig gebruikt. Vreemd genoeg proberen de meeste mensen die dit artikel lezen dit experiment niet uit. Ze geloven er niet in. Ze denken dat het niet zal werken. Toch kennen Tiger Woods, Steven Spielberg en zelfs de regering van de Verenigde Staten de macht achter subliminale overbrenging.  Laat dit instrument nu deze macht in jouw geest bevrijden! Bradley Thompson is een bekende mind goeroe, een leraar van denkprocessen en verkoper van de zeer aanbevolen Subliminale Power software bij subliminal-power zoals gebruikt door sportlieden die Olympische medailles wonnen.

TRANSFORMATIE INSTRUMENTEN

VISION BOARD Werkelijk de gemakkelijkste en krachtigste manier om het leven van je dromen te manifesteren! Vision Board is een krachtige toepassing voor je PC waarmee je de Wet van Aantrekking kunt toepassen in je dagelijks leven. Het helpt je om je doelen en je dromen te visualiseren op je beeldscherm op een unieke en dynamische manier met jouw eigen droombeelden. Je kunt deze beelden combineren met zelf gekozen affirmaties en krachtwoorden. Zo helpt Vision Board je om je overtuigingen te veranderen en door beperkende obstakels heen te breken die je beletten om je doelen te bereiken en het leven te creëren dat je verlangt. Door dagelijks bezig te zijn met je Vision Board zul je je doelen aantrekken. Dat is de Wet van Aantrekking. Je kunt je Vision Board ook als je wallpaper instellen, naar een vriend(in) verzenden en het printen. Je kunt zelfs een miniversie van je Vision Board maken voor je mobiele apparaten zoals je mobiele telefoon, iPod, PDA en digitale fotolijsten. De mogelijkheden zijn onbeperkt! Bekijk en bestel hier de ontzagwekkende mogelijkheden.

Op www.trans4mator.nl is er voor jou een gratis audio oefening voor de transformatie van je lichaam . Daar kun je ook een audio opname van een bijeenkomst van helers downloaden. Je kunt daar ook een mp3 audio bestand downloaden van een deel van een bijeenkomst van een aantal helers. Het was één van de eerste groeps-sessies waarbij de Energie psychologie werd toegepast op blokkades voor succes. Je vindt er ook de gratis beknopte EVT handleiding. Onze producten worden geleverd nadat de betaling vooraf is overgemaakt op de rekening van Stichting Absolute 1 in Almere. Mensen in het buitenland kunnen de iban en bic nummers ontvangen voor kosteloze betaling. Mail de producten die je wilt ontvangen, of vul het bestelformulier in, dan ontvang je het rekeningnummer voor de betaling. Je kunt onze producten ook via Paypal kopen. Ga daarvoor naar de productpagina Dank je wel voor je besluit onze producten te kopen! Voor informatie over onze schriftelijke cursussen en groepstrainingen kun je naar de webpagina over trainingen op www.trans4mator.nl . Daar vind je verder op het inschrijfformulier informatie over data en prijzen. Op verzoek van velen: een EVT audio cd waarmee je door het proces van het kloppen geleid wordt. Zelfhulp is nu echt binnen jouw bereik. Bestel het hier per email voor 30 euro (31 euro voor mensen in België). En ontvang dan tevens een EVT handleiding en een video-cd met fragmenten van onze EVT cursussen, waarin je de technieken kunt zien. EVT is eenvoudig te leren, want je raakt jezelf al zo vaak aan. Ik zal niet zeggen "je hele leven gaat hierdoor veranderen", want dat is zo'n cliché. Toch verandert er wel veel ten goede in het leven van mensen net als jij, die deze techniek hebben geleerd. Nu te koop: De uitgebreide EVT handleiding samen met een DVD met fragmenten van video-opnamen van onze EVT cursussen voor 37 euro (38 euro voor mensen in België). Deze DVD bevat naast de fragmenten ook een stukje van een sessie over "Werken voor geld" (ca.8 minuten) en een sessie met Matthieu over "Een echte vent" (ca.41 minuten). Totaal bijna 2 uur kijkgenot. Bestel hier per email. Op www. trans4mator.nl kun je een beknopte versie van de EVT handleiding gratis downloaden. Te koop bij ons een audio cd "Heel je verleden" met oefeningen en geleide meditaties voor 30 euro inclusief portokosten in Nederland. Voor mensen is België is dat 31.00 euro. De achtergrondmuziek op deze cd bevat bijzondere effecten om je te helpen in de gewenste geestestoestand te komen en je energie beter te laten stromen. De gebruikers zijn laaiend enthousiast over deze cd. Ik ontvang telkens berichten over geweldige zuiverende ervaringen. Een man die ik Mark zal noemen, zei dat hij in het begin alleen voelde dat het heel ontspannend werkte. Nadat Mark er echter een paar keer naar had geluisterd, had hij een diepgaande helende ervaring, die hij zich niet eens had kunnen voorstellen. Hij is heel dankbaar, vertelde hij me. Deze ervaring heeft zijn leven volkomen veranderd. Een vrouw vertelde me dat allerlei herinneringen bovenkwamen die ze blijkbaar had onderdrukt en die nu eindelijk geheeld konden worden. "Ik zag gebeurtenissen in mijn verleden die ik me eerst totaal niet herinnerde en ik heb enorm gehuild", zei ze, "maar nu is het wel uit mijn energiesysteem. Het is een gevoel alsof er tonnen van me af zijn gevallen, een geweldige opluchting." Deze cd bevat ademhalingsoefeningen, een zuiveringsmeditatie om het energie systeem te reinigen en beschermen tegen leeglopen en vervuilen, een oefening om je verleden te helen, een lichtmeditatie en acceptatie beoefenen. Je ontspant je hierbij diep want de muziek op deze cd bevat speciale geluiden om je te helpen je helemaal te ontspannen. Bestel de cd nu heel gemakkelijk met behulp van het bestelformulier of per email wanneer je besluit dat dit voor jou is. Een audio CD "Toekomstdromen" te koop Deze CD met oefeningen om je intenties te verwezenlijken kost 20 euro (voor België is dat 21 euro) en bevat ook speciale geluiden die de alfa toestand van diepe ontspanning in je opwekken. Je laadt je toekomst op met zuivere positieve intenties. Zie en voel hoe je de harmonieuze toekomst van je dromen ervaart. Laat je leiden door je toekomstdromen naar een leven dat heerlijker is dan je ooit hebt durven dromen. Je haast je naar de toekomst van je dromen. En naarmate de tijd verstrijkt is het voor jou alsof je terug naar de toekomst gaat. Bestel de CD nu heel gemakkelijk per email of met behulp van het bestelformulier. Nu is er voor jou het ultieme hulpmiddel om je onderbewustzijn opnieuw te programmeren. In plaats van je tegen te werken, gaat het nu met je samenwerken om heerlijke nieuwe ervaringen aan te trekken. Te koop nu bij Stichting Absolute 1 deze audio CD's voor Overvloed en Meesterschap! De prijs is 35 euro en je ontvangt een CD voor overdag en een CD die je kunt beluisteren voor je gaat slapen. Deze CD's zijn hetzelfde, alleen bevat de CD voor overdag instructies om wakker te worden. Aanbieding: Bestel deze CD-set nu samen met de CD "Terug naar de toekomst" voor 47 euro. Het bevat verbluffende effecten, gebaseerd op de allernieuwste veranderingstechnologieën. Hiermee bereik je diepe ontspanning, je energiecentra worden geactiveerd en er wordt contact gelegd met je diepste wezen. Iemand zei tegen mij:"ik word sterk aangetrokken om te luisteren, telkens weer opnieuw, want ik word er heel blij van. Hoe vaker je luistert, hoe meer je voelt 'dit is zo goed voor mij'." Lees meer hierover op de pagina over de geluidseffecten op onze CD's. Beluister hier een klein stukje van deze transformatie-CD. Het is een stukje waarbij de techniek van paraliminalen is gebruikt. Deze techniek komt het beste tot zijn recht met de koptelefoon. Bestel de CD met behulp van het bestelformulier of per email . Voor mensen in België komt er 1 euro bij aan portokosten. Het is goed om in je eigen ontwikkeling te investeren, daarvan ben je je waarschijnlijk al bewust. Het werk van James Allen – Zoals een mens denkt – heeft wereldwijd miljoenen mensen op weg geholpen naar zelfontplooiing. Te koop bij ons in het Nederlands als audio cd met gesproken tekst en boekje voor 13 euro (14 Euro voor mensen in België). Lees meer over dit boekje voordat je het koopt. Je kunt ook alvast een deel ervan beluisteren. Bestel deze cd met boekje nu heel gemakkelijk per email of met behulp van het bestelformulier . Dank je wel voor je besluit onze producten te kopen! Wie kent “De meesters van het verre oosten” niet? De affirmaties in dit boek zijn zo dicht bij de Goddelijke Waarheid als hier maar mogelijk is. Je koopt bij ons een pakket dat bestaat uit een boekje met affirmaties uit dit werk en een cd met de gesproken affirmaties omlijst door hele speciale meditatie muziek, die de energiecentra opent en je helpt de alfa toestand te bereiken. Het bevat geluiden waarmee je diepe ontspanning bereikt en je energiecentra geactiveerd worden. De cd is zo gemaakt dat de tekst rechtstreeks je onderbewuste binnenkomt. Koop de cd pas nadat je op www.trans4mator.nl een stukje van een mp3 geluidsbestand met deze affirmaties uit "De meesters van het verre oosten" hebt beluisterd. Je weet het gewoon als het iets voor jou is. Je energiesysteem laat je meteen voelen "dit is voor mij"! Bestel deze cd nu heel gemakkelijk per email of met behulp van het bestelformulier wanneer je voelt dat dit voor jou bestemd is. Samen met een boek met de affirmaties kost het 29.24 euro plus 1.76 euro verzendkosten in Nederland, dus totaal 31 euro. Voor mensen is België is dat 32.00 euro. Als je het via de boekhandel bestelt, gebruik dan ISBN 90-77225-02-1. Je kunt jezelf met behulp van Subliminal Power Software via de computer op gemakkelijke wijze opnieuw programmeren en verkeerde ideeën uit je onderbewuste wissen. Je kunt het ook gebruiken om ongewenste beïnvloeding van je kinderen tegen te gaan. Lees meer over deze software. Je kunt deze Engelstalige software bestellen en daarbij gratis enkele vertaalde rijtjes en Nederlandstalige affirmaties van mij ontvangen om je onbewuste te (her)programmeren en de controle over je geest weer in eigen handen te nemen. Mail me zodra je het programma hebt aangeschaft, dan ontvang je deze krachtige boodschappen. SUBLIMINALE BOODSCHAPPEN - Wil je de krachtigste subliminale CD's ter wereld? Maak dan heel gemakkelijk je eigen subliminale CD's op je PC in seconden, met Subliminal-Studio. Een nieuwe manier om alle geheimen hiervan te leren. Bestel de software HIER! Er is een unieke audio CD bij ons uitgekomen die 4 meditaties en een lezing bevat. 1 - De lichaamsmeditatie die je ook op deze site kunt downloaden. 2 - Een nieuwe meditatie voor overvloed, voor jou en de hele planeet. 3. De meditatie voor eliminatie van negatieve banden, die gratis verkrijgbaar is bij ons voor leden van de ebookclub en van de nieuwsbrief "De Transformator voor emotionele vrijheid". 4 - De laatste is een oefening om je energie in balans te brengen en te zuiveren van energieën die niet bij jou horen. Met deze oefening sluit ik mijn sessies altijd af. 5 - een lezing over "de Transformator voor Succes en Meesterschap". Deze kun je op www.trans4mator.nl beluisteren. Het is de tekst van de webpagina over succes, geluk en overvloed. Bestel nu deze CD met korte meditaties heel gemakkelijk voor maar 5 euro inclusief portokosten met behulp van het bestelformulier of per email wanneer je besluit dat dit voor jou is. Ik heb de prijs met opzet zo laag gehouden zodat iedereen deze oefeningen en meditaties kan doen. Het is ook een perfect geschenk voor de mensen die je innerlijke vrede en rustpunten in hun leven gunt. Bezoek ook de website www.musicdivine.org van Yvonne Liew-On waar je spirituele muziek kunt beluisteren die zij gecomponeerd heeft. Een totaal nieuw geluid! Abonneer je hier op onze gratis nieuwsbrief Onderwerpen zijn: - Psychologische technieken zoals overdrijven, herdefiniëren, een tegenvoorbeeld geven, omkering enz. en een NLP oefening van Richard Bandler om angst meester te worden. - een combinatie van de NLP switch techniek met EVT en AH (de Acupressuur Houding) om fobieën te behandelen en buitengewoon krachtig te visualiseren met ongekende resultaten. NLP is de techniek (Neuro Linguïstisch Programmeren) die door Bandler en Grinder is ontwikkeld en o.a. door Anthony Robbins wordt toegepast. - succestechnieken (!) waaronder oefeningen om doelen te stellen – jezelf opnieuw te conditioneren – overtuigingen op te sporen – visualiseren - oefeningen om jezelf te motiveren en snel in een positieve toestand te brengen, te ontspannen of je goed te voelen. - Een leuk instrument waarmee je je eigen energieniveau kunt meten. - Marketing tips voor trainers/coaches en startende ondernemers. - De heilzame kruisloop oefening met video demonstratie. - Nieuwe leden ontvangen een audio oefening voor eliminatie van ongewenste invloeden en zuivering van het cellulaire geheugen en het onderbewustzijn, gebaseerd op het boek van dr. Larry Nimms, "Be Set Free Fast". RIJKDOM DOOR SCHEPPEND DENKEN WALLACE WATTLES Het boek waarin Rhonda Byrne het geheim ontdekte waarop ze de wereldberoemde film "The Secret" baseerde. Zelfs wereldberoemde talkshow programma's zoals van Oprah Winfrey, Larry King van CNN, Montel en Ellen Degeneres wijdden diverse programma's aan deze film. Nu te koop bij ons "Rijkdom door scheppend denken" van Wallace D. Wattles als eboek voor 9.95 euro of als luisterboek voor 8.00 euro. Nu ook bij de boekhandel als pocketuitgave verkrijgbaar ISBN 978-90-77225-01-1). Een tijdloze klassieker over voorspoed! Wallace Wattles zegt dat zijn boek bedoeld is 'voor mannen en vrouwen die dringend behoefte hebben aan geld, die eerst rijk willen worden en achteraf filosoferen. Het is een praktische handleiding, niet een hoop theorie'. Het werk van Wallace Wattles – Rijkdom door scheppend denken– heeft wereldwijd miljoenen mensen op weg geholpen naar zelfontplooiing. Bij ons in het Nederlands te koop als ebook of als luisterboek voor 8,00 euro. Je kunt meer lezen op www.absolute1.net over dit boek voordat je het koopt. Je kunt onze producten via Paypal kopen. Ga daarvoor naar de productpagina of betaal via de bank. Bestel dit boek per email en vermeldt in het mailtje alsjeblieft de naam "boek Wattles" of "ebook Wattles" alsook je adres. Dank je wel! Je ontvangt dan instructies voor de betaling en na overmaking hiervan ontvang je je boek of krijg je een link waar je het ebook kunt downloaden. Je kunt op deze website voor spirituele ebooks en boeken www.absolute1.net een groot groeiend aantal gratis ebooks downloaden over transformatie, succes, voorspoed, en meesterschap.

hoofdpagina gratis eboeken email hier om lid te worden

Hier kunnen volwassenen en kinderen gratis spirituele electronische boeken (eboeken) krijgen van Ralph Waldo Trine, Margareth Lee, en Napoleon Hill; de gratis ebooks zijn op deze pagina; Lid worden van de Ebookclub en de Nieuwsbrief ontvangen en toegang krijgen tot vele spirituele ebooks! artikelen over meditatie, positief denken, voorspoed, de Realiteit, eenheid, vrede, Jezus' cursus in wonderen en affirmaties; electronische en andere boeken kopen. Pagina's met de transformerende kunst van Sulamith Wülfing, gravures van Gustav Doré, de bloemenkinderen van Cicely Mary Barker en Victoriaanse illustraties van elfen en feeën. Voor kinderen zijn er kleurplaten, plaatjes van elfjes, verhalen, sprookjes en eboeken. Zoals de gelukkige prins van Oscar Wilde. Ook het verhaal van Wonder, de kat die geen muizen wilde vangen, met snoezige foto's en plaatjes van poezen. Lezen over veranderingstechnieken zoals Emotionele Vrijheid Technieken, waarmee je emotionele problemen op kunt lossen en overtuigingen kunt veranderen die je verhinderen om vervulling te ervaren. EVT is een methode voor zelfhulp met behulp van meridiaantherapie via procedures van kloppen op het lichaam en affirmeren. Hier zijn ook vele verwijzingen (links) naar interessante Nederlandse websites en Engelstalige websites, vele daarvan met gratis spirituele boeken. En je vindt er allerlei webpagina's die weinig met spirituele ebooks te maken hebben, maar wel heel veel met smulpapen, zoals: Een pagina met vegetarische recepten van de beste chefkoks. Ook recepten van unieke oosterse gerechten, zoals je die bij vegetarische Chinese restaurants kunt krijgen. Smullen! Onthullingen over voeding en gezondheid en gewicht!

Iets zoeken op het web?